Taller: Menús energètics d'hivern


Ja ha arribat el fred i el cos ens demana plats i menús que ens proporcionin calor interna, força i concentració. A partir dels aliments que ens brinda la natura a l’hivern (verdures d’arrel, cereals integrals energètics,…) aprendrem a organitzar els nostres menús setmanals per assolir plenitud energètica, nutricional i terapèutica.

Formador: Alf Mota, cuiner i professor de cuina saludable i terapèutica.

Preu: 20€.

Imprescindible reserva prèvia a centre@domussentsovi.cat o el 972 87 41 65.